ГипноРоды
Гипнороды — это уникальный авторский метод подготовки будущих мам к естественным родам. Гипнороды обучают женщин избавляться от страхов, негативных мыслей и эмоций, которые приводят к возникновению боли
и сопротивлению мышц.
Занятие "ГипноРоды" - это 99% практики. Вы познакомитесь с упражнениями на ультра глубокую релаксацию, концентрацию и научитесь медитативным техникам, которые безусловно будут хорошими помощниками в родах.
Эти техники пригодятся в родах и уже сейчас во время беременности, так же будут полезны в послеродовом периоде. Занимаясь упражнениями вы получите навыки для облегчения родов, плюсом приятные побочные эффекты, такие как:
- нормализацию сна;
- уравновешивание эмоционального состояния, чувство психологического комфорта;
- беременность протекает спокойно;
- профилактику послеродовой депрессии;
- спокойствие мамы будет передаваться малышу, материнство для вас станет легким и приятным.
Женщины прошедшие курс занятий по "ГипноРодам" не боятся таких терминов, как гипноз или транс. Они знают, что это ресурсное состояние, они абсолютно уверены, что в любой момент могут выйти из транса. Большинство из них полюбили это приятное ощущение глубинного расслабления и начали самостоятельно практиковать эти упражнения дома.
Транс - это естественное состояние человека.
Транс - это уход в себя и расслабление.
В трансе - интенсивность ощущений (боль во время схваток) снижается, тело расслабляется, мозг успокаивается.
В родах боль можно перетерпеть, а можно обратиться к ресурсам мозга.
Транс - альтернатива эпидуральной анестезии.
Самогипноз в родах - это путь к мягким и спокойным родам.
ГипноРоды или метод Монган - новый метод для нашей страны. Назван по имени основательницы этого движения Marie Mongan. Благодаря этому методу сотни женщин каждый год рожают спокойно, легко и счастливо, тысячи ее учеников ежедневно проводят занятия и помогают мама встречать в расслаблении, любви и доверии своих малышей. Каждый год Институт ГипноРодов проводит исследования и сравнивает данные результатов ГипноРодов и официальной статистикой тех стран, в которых работают сертифицированные инструкторы (а это более 40 стран).
Конечно, по всем показателям результаты ГипноРодов выше: значительно ниже процент медицинских вмешательств в роды (стимуляция, кесарево сечение, эпидуральная анестезия), продолжительность родов короче и меньше статистика разрывов.
С помощью этого метода рожали своих детей такие селебрити как Жизель Бундхен и Джессика Альба, потом еще Кейт Миддлтон обоих своих королевских детей родила именно так.
К нам в страну привезла этот метод Анастасия Иванова
Практический психолог с 14-летним опытом, высшее психологическое образование.
Сертифицированный инструктор по методу ГипноРоды®, первая ученица Мэри Ф.Монган (создатель метода) в России.
Гипнотерапевт. Училась в России и зарубежом (Америка, Австралия).