Экспресс подготовка

1. Экспресс-подготовка к родам

Это индивидуальное занятие, которое длится три часа.
Специалист будет работать полностью по вашему запросу, что вы пожелаете узнать о родах.
Прелесть индивидуальной работы в том, что техники будут преподноситься в подходящем именно для вас индивидуальном ракурсе. Так как занятие ведет практикующий психолог консультант (психологический стаж 13 лет).

• Стараемся максимально охватить все аспекты подготовки к родам!
• Ваше поведение в родах - методики снижения боли, расслабления.
• Работа со страхом родов.
• Периоды родов и фазы.
• Дыхательные техники (глубокого и поверхностного дыхания), позы в родах, массажные техники снижения боли в родах.
• Учимся правильно тужиться. И многое, многое другое...

Занятие ведет: Литковская Елена Николаевна.

Медицинский психолог, перинатальный психолог, акушерка.

2. Экспресс-подготовка по уходу за новорожденным

Это индивидуальное занятие. Длится три часа.

Рассматриваются темы:

• как учиться брать ребенка на руки, пеленать, купать и гулять с ним;
• обработка пупка, ежедневные гигиенические процедуры;
• режим дня ребенка, учимся менять подгузники;
• особенности подмывания девочек и мальчиков;
• покупки для малыша;
• аптечка для новорожденного;
• постараемся ответить на все ваши вопросы!

Занятие ведет: Чугунова Марина Дмитриевна.

Врач акушер-гинеколог.

3. Экспресс-подготовка, тема по Вашему выбору 

Это индивидуальное занятие. Длительность три часа.

Темы для занятий выбираются в рамках нашего курса.

Занятие будет проводить: Литковская Елена Николаевна.

Стоимость одного занятия по Экспресс-подготовке 2600 руб